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【富氢水杯】水为什么对人体如此重要?

返回列表 来源:未知 浏览: 发布日期:2019-04-12 【

水对人体如此重要,而氢则是有独特的抗氧化作用,富氢水杯能够快速安全的制作水素水,富氢水杯是健康的伴侣。

水素杯:水为什么对人体如此重要?

水是构成人体的重要组成部分,是七大营养素之一,对人体健康起着重要的作用。营养学家认为,在地球上,一切生物都离不开水没有水就不会有生命。就拿人体来说,水占人体重量的65%-70%。人的眼球里,水占92%,血液中80%以上是水,脑、肺和肾等内脏器官含水量达80%以上,肌肉中70%以上也是水,即使是骨头,含水量也在12%~20%。人类在能够保证饮水和睡眠活动正常的情况下,可以在一段时间内不吃任何食物。科学硏究还证明,如果

不喝水,人的生命最多能坚持1周。可见,水对于生命是何等重要!大量出汗、呕吐或腹泻时,人不但失水,也同时失去了无机盐和有机物进而导致体内酸碱度的改变,就会发生酸中毒或碱中毒。

■人体中的水以什么形式存在?

(1)自由水:细胞中绝大部分的水以游离的形式存在,可以自由流动,叫做自由水。约占细胞内全部水分的95.5%。人血液中含水80%,多为自由水,可把营养物质输送到各个细胞,又把细胞产生的代谢废物运到排泄器官。

(2)结合水:是指在细胞内与其他物质结合在一起的水。水是极性分子,氧侧带部分负电荷,氢侧带部分正电荷,因此水分子很容易与其他极性分子间形成氢键,如氨基、羧基、羟基等均可与水结合,成为结合水。所有这些水不再能溶解其他物质,较难流动。如心肌含水79%,与血液含水量相差不多,但所含的水均为结合水,故呈坚实的形态。结合水不参与代谢作用。人的年龄愈大,细胞中的结合水愈少。生病时,结合水也有变化。自由水和结合水的区分不是绝对的,两者在一定条件下可以相互转化,如血液凝固时,自由水就变成了结合水。水素杯制成的含氢水,饮用后能够快速进入内脏,而用家用吸氢机吸氢,氢气能够快速地进入血液,从而实现对全身的细胞组织补充氢气。

■人体细胞内自由水与结合水是如何转化的?

自由水多一般是新陈代谢旺盛的标志。水在人体中的分布并不均匀,根据细胞的增殖能力、分化程度和生存时间不同,有显著的差异。

大约40%在细胞里,20%在组织之间,5%在血液中。自由水占总含水量的比例越大,使原生质的黏度越小,且呈溶胶状态,代谢也愈旺盛。生物代谢旺盛,结合水可转化为自由水,使结合水与自由水的比例降低。当生物代谢缓慢,自由水可转换为结合水,使结合水与自由水比例上升。自由水越多,代谢越旺盛。在细胞生长初期到中期,自由水比例大,占90%以上。中期到后期自由水有所减少,直至细胞死亡。因为自由水控制人体代谢的速率,所以当人体代谢速率加快时结合水转换为自由水。另外,人体还从体外获取水分以增加自由水。

■为什么说“没有水就没有人体的生理功能”?

水是一切物质的最佳溶媒,在人体内,水也是—切物质交换的媒介。人们在饮食时,咀嚼食物要唾液,消化食物要胃液、肠液、胰液、胆液,这些消化液绝大部分都是由水组成的。人体在整个生命的新陈代谢过程中所产生的营养物质,要吸收、要运送;有毒物或废物要排出体外,如:大小便、出汗、流泪、呕吐、打喷嚏、呼吸等。如果没有水,这些生理活动将无法进行:食物不能消化、养料不能吸收、血液不能流动、体温无法恒定、废物不能排泄,所以“水”参与人体内所有生理生化过程:输送养料、保持血量、控制体温、润滑机能、帮助消化、排泄废物等。人体内缺水量占体重的20%时,生命随之终止可见水对于人类来说是生死攸关的根本。

■水对人体有哪些生理功能

(1)水参与人体内新陈代谢的全过程。水的溶解力甚强,并有较大的电离能力,可使人体内的水溶物质以溶解状态和电解质离子状态存在;又由于水具有较大的流动性能,在人体消化、吸收、循环、排泄过程中可加速协助营养物质的运送和废物的排泄,使人体内新陈代谢和生理化学反应得以顺利进行。

(2)水是细胞和体液的重要组成部分之一,人体的每个细胞及其基本单元均含有水分,人体的各种腺体分泌物均为液体。如果缺水,则消化液分泌减少,食物消化受影响,食欲下降,血流减缓,体内废物积累、代谢活动降低,可导致体内脏器衰竭而致病。

(3)水保持着人体一定的血容量。血液含水量约占80%,如果大量失水,则使血容量减少而产生低血压,从而影响着人体的各种器官,特别是心、脑、肾的机能活动,故血容量与水的含量有着密切的关系

(4)水对调节人体体温起着重要作用。水的比热数值高,每克水升高或降低1℃,就需要1000卡热量。由于人体含有大量的水,代谢过程中所产生的热能为水所吸收,使体温不至于显著升高;每毫升水的蒸发热约为579.5千卡,故人体只要蒸发少量的水即可散发大量的热,以维持人体一定的体温,如外界环境温度高,体热可随水分经皮肤蒸发散热,以维持人体体温的恒定。