24小时全国免费咨询热线:QQ2799264007
QQ2799264007

广州私飞航空发展有限公司一家集产品研发、制造、销售于一体的高科技民营企业

当前位置氢气机_氢气发生器_富氢水杯_富氢水-氢气机厂家 > 新闻中心 > 公司新闻 >

每周吃坚果,可使癌症患者生存率提高57%

返回列表 来源:未知 浏览: 发布日期:2019-08-08 【

耶鲁癌症中心的研究人员开展的长达6.5年的一项大型临床研究发现,吃坚果对结肠癌患者好处多多!对于每周至少吃2次,每次约28g坚果的Ⅲ期结肠癌患者来说,在6.5年的随访期内,无病生存率提高了42%,总体生存率提高了57%。研究成果发表在最近一期的《临床肿瘤学杂志》中。

 

 

 

 

 

 

研究发现对于接受辅助化疗的Ⅲ期结肠癌患者来说,食用杏仁、核桃、榛子、腰果和山核桃等坚果可降低癌症复发和全因死亡率。

 

 

 

研究人员指出,坚果中富含的不饱和脂肪酸,优质蛋白、纤维、维生素、矿物质、植物化学物质和其他生物活性物质,可能会具有潜在的抗癌、抗炎和抗氧化的特性,因而摄入坚果可能会对大多数慢性疾病的患者具有益处。同时,鉴于高糖饮食与结肠癌患者复发风险增加有关,食用坚果可能通过减少碳水化合物等来满足饥饿感而发挥积极的作用。

 

 

 

中医历来认为籽实类产品集天地之精华,对身体具有很好的补养功效。下面让我们看一下这批耶鲁大学所提到的坚果的中医小档案

 

 

 

苦杏仁

 

 

 

 

 

 

性味:苦,微温;有小毒

 

归经:入肺、大肠经

 

功能主治:降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,血虚津枯,肠燥便秘。。

 

 

 

核桃仁

 

 

 

 

 

 

性味:甘,温。

 

归经:归肾、肺、大肠经。

 

功能主治:补肾,温肺,润肠。用于腰膝酸软,阳痿遗精,虚寒喘嗽,大便秘结。

 

在《神农本草经》里,核桃被列为久服轻身益气、延年益寿的上品。明代李时珍著《本草纲目》也记述,核桃仁“补气养血,润燥化痰,益命门”。

 

 

 

榛子

 

 

 

 

 

 

性味:甘;性平

 

归经:入脾、胃经

 

功能主治:调中益气,开胃实肠,健脾和胃,润肺止咳。主病后体弱;脾虚泄泻;食欲不振;咳嗽

 

 

 

鸡腰果

 

 

 

 

 

 

性味:甘,平;有小毒

 

归经 :脾、胃、肾经

 

功效:补脑养血,补肾,健脾,下逆气,止久渴

 

 

 

除了吃坚果之外,我们还推荐如下方法预防肠癌

 

 

 

1、戒烟戒酒。烟草是世界上最强的单一致癌因素,在全球造成约22%的癌症相关死亡。

 

2、控制体重,并增加运动量。中医认为“动能升阳”,正所谓“正气存内,邪不可干”。运动也可以促进肠道的蠕动,降低大肠癌的病发率。

 

3、远离不健康的饮食习惯,为避免热毒内蕴,应少食高脂,烧烤,腌制,油炸食物。

 

4、清肠防瘀,为避免瘀毒留滞,应增加水果和蔬菜的摄入量。在日常饮食中每增加10克纤维,就能使结肠癌风险下降10%。

 

5、日常注意去除体内湿气,湿热也是导致大肠癌的病因之一。可以多用木耳、薏仁煲汤。

 

6、保持心情舒畅,肿瘤的发病和心情有很大的关系,气郁血瘀会导致肿瘤的发生,情志养生刻不容缓。

 

7、如有消化系统异常,要定期肠镜,发现早治疗。

 

8、除了上述7个建议之外,我们还推荐你同时进行保健艾灸。中医认为大肠癌是邪气在人的肠内与卫气相搏,若是卫气不够足,便会导致生长息肉,最后发展成癌肿。艾灸能提升机体的正气,扶正祛邪,对肌体起到了固本、补益作用。中医把人当作一个小宇宙来看待,辩证的通过各脏器的互相影响和制约来解释各种疾病。所以在癌症预防上,并不是把大肠癌孤立的只对大肠这一个脏器进行保养,更强调同时提升各个脏器的正气来共同预防外邪的入侵。在大肠癌的产生和发展中,首当其中受害的是脾脏,肝脏和肾脏。

 

 

 

肝脏取穴:大敦穴,太冲穴,行间穴

 

脾脏取穴:中脘,神阙,章门,足三里

 

肾脏取穴:足三里,三阴交,关元,肾俞,太溪。

 

每穴40分钟,1天1次,一次2个穴。